经过了这段时间的了解，沈翠寒可以肯定，摇篮组织绝不是一个正义的组织。它是一个野心勃勃的地下帝国，是蛰伏在世界阴暗里的另一个天魔教。
……
经过了月余的学习，沈翠寒也算在见识之上有了不小的长进。
那些日子，凰罗曾进屋探望过他一次，好像是刻意与痋蛇错开时间一般。凰罗依旧是黑巾遮面的清冷样子，眼睛里也依旧看不出有什么情绪。
凰罗进屋后只是定定看着沈翠寒，仿佛想要看清沈翠寒是个什么样的人一般。尴尬的沈翠寒，只得为她接了杯水，放在桌案上。两人一个低头看脚，一个直目看他，气氛无比尴尬。
许久，凰罗才从战术包里拿出一叠照片，是之前沈翠寒救下的那个女孩的照片。照片里的女孩和家人是那么的无忧无虑，之前被拐走的事也仿佛成了过眼云烟。沈翠寒看过后，终于放下了对于小女孩的担心。开始感激凰罗为小女孩所做的一切。
沈翠寒点头称了谢，二人便又是陷入了沉默中。沈翠寒试图开口与凰罗说上几句。但想到自己曾在她面前的窘迫样子，还是选择了闭口未言。
最后在沈翠寒的起身目送之下，凰罗摆动着纤腰离开了房间。沈翠寒觉得凰罗好像清瘦了一些，是那种思绪所带来的憔悴与清减。
沈翠寒撇撇嘴，自己曾想开口问凰罗，为什么改那分数。后来想到细节处，沈翠寒便知道凰罗肯定不会因为自己。只有可能是那个叫白虎的青年让她帮朱雀而已。
最后倒在凰罗身前的沈翠寒，或许只是想得到眼前这个冰冷女子的认同。这感觉与他看着懋彧与怡儿一起对敌时有些相似。他只是觉得他应该做些什么。
送走了凰罗，沈翠寒默默叹了口气，转身又盘坐在了床上，金属的床铺上已经铺了几层海绵垫，柔软舒适了许多。
默默运功过穴，周身真气运转于丹田。沈翠寒只觉灵台清明，百骸分外舒坦。这本武当内门心法，没有华丽的名字。远不及自家传承的《龙息百炼》来的响亮霸气。记载心法的丝绢也很普通，也看不出有多么珍贵。而且这心法也仿佛不甚完整一般，有时让沈翠寒只觉一头雾水。
这武当的内门心法简要记载着如何练气，养精，与凝神的方法。但却详细记载着基础的呼吸吐纳之法。加上他服用过玄龟烈阳丹，沈翠寒每逢练气吐纳之后，内虚五脏处就会有充盈之感。而丹田处更是不断产生热流，滋养着沈翠寒周身每一处窍穴。这种如获新生的舒服感觉，让沈翠寒有种错觉，仿佛这不是一套内功心法，而是一套修仙的法门。
这些时日以来，沈翠寒开始觉得自身肌肉线条也硬朗一些。腰腹间也已是线条突出。自身在练了霸王开山千钧顶这种刚猛功夫后，体魄也强健了许多。暗暗的欣喜让沈翠寒不禁有了一种因祸得福的错觉。
不过沈翠寒再次苦修之下，却觉得进境甚微，想起与凰罗对战之时，自己仿佛突破了某种瓶颈一般，周身气海穴道充盈之间，仿佛也开始互相连接了起来。虽然感觉窍穴统一如整体，内息所过也觉力量十足。但那种还差一些的感觉，总是让沈翠寒十分气馁，那是一种浑身有力使不出的憋闷之感。
念及此处，沈翠寒不禁想到丝绢上的记载。此时此刻，自己怕已是进入了这内功所赘述的养精之境。
沈翠寒端详着内门心法，发觉养精之境的训练口诀，只有寥寥几笔。其主旨之意是让修炼者扩充四大气海，以膻中穴与关元穴遥相为引，引导四大气海里的气，导遍全身。凝结成能与天地之炁沟通，可及至毛发的精炁。
修炼者吐纳天地之炁后，再反向充盈气海，凝练自身精炁益精固本。以男儿的精元不断滋养五脏与体魄。这恐怕便是服用了玄龟烈阳丹，不能破身泄了精元的根本原因。沈翠寒心念于此，只得缓缓吐了口气，打算放缓修炼的进度，等自己有所悟时再行突破。
沈翠寒缓缓睁开眼，轻舒一口气，便看到昏黄的灯光下，俏生生的站立着一个少女。少女笑盈盈的，虽有几分清减，但是气色却比初见时好了许多。朱雀轻轻抚弄着小兔子发卡，微笑道：“看样子你最近过得不错。”
沈翠寒见朱雀到来，赶忙站起身，高兴的拉住她的手腕，让她坐下。然后上下打量了一番，询问道：“那些鬼面队的人可曾为难你？”语气像极了平时关心幺妹时的他。
朱雀低头看了看被沈翠寒拉过的手腕，脸上抹过一丝难以察觉的羞涩。朱雀皱了皱鼻子道：“他们不敢对我怎么样。只是关了我几天不给饭吃而已。”
沈翠寒点了点头，站起身放心道：“你没事便好，你没事便好……”
朱雀微一沉默，忽然抬起头望着沈翠寒，有几分纠结道：“你喜欢凰罗是么？”
沈翠寒闻言先是一愣，眼前的朱雀仿佛闪过了一丝怡儿的影子。但沈翠寒随即还是因为这个问题，变得有些惊慌。沈翠寒赶忙摇手，微微涨红脸解释道：“我……我没有，我只是觉得她……”
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