万斌多年来都在搜集各宗派修炼法门，对于武脉觉醒的一些武法术语了解更加全面。奈何始终无法突破自身界限，自身战力停滞不前。
万斌内心无比激动的说道：“古义，要是有修炼术语描述不到位的地方，我可以加以更正，如果我们能像你一样提升到武斗级，到时候绝不会亏待于你！”
古义有点为难，道：“万叔，其实我也不敢确定，因为聚炁练体存在一些未知缺陷，修炼过程并不稳定。有时候体内会有一股无名火扰乱心神，很容易冲击脑识失去理智。”
张龙拍了拍胸脯大声说道：“古义，只要武法能够快速提升战力，不管修炼有什么后果，我都敢试一试！”
万斌，李东，项雷和项涛也是点头。
古义看五人如此执着，也只能勉强答应着：“好吧，我可以继续辅助你们修炼武法，修炼因人而异，但也不确定这部武法到底有多大的功效。如果过程中身体出现不适，一定要立刻停止修炼。”
万斌两眼放光，急切的说道：“古义，你就放心好了，再说了，修炼武脉有一些伤病也是在所难免。”
确实，修炼武脉过程中伤病不可避免，这一点古义也明白，道：“修炼聚炁练体不能急于求成，切不可冒进，万一体内能量失衡将会损伤气海造成严重的伤害！”
首先，修炼聚炁练体难就难在无法感知体内阴阳二气，引先天之气自然行气循环。八大穴位融会贯通产生共鸣，呼气吸气时，将体内那细微难以捉摸的能量汇聚于气海。
人，神，气，三元归一体，集中爆发出一股能量。所谓人神气，也可以说是身体的协调性，精神的集中，体内潜能爆发，三者合一。
三种能量体，聚于发力点，刺激全身的经络激发潜能，最终将这股武脉炁劲加以控制，瞬间打出最强爆击。
聚炁练体只是古义自创的武法，这部武法心诀也只有简短的几句精髓，但真正修炼起来，方法不对，也是徒劳无功。
万斌、张龙、李东、项雷和项涛默念武法心诀，还用笔将八大穴位在身体上做出标记。
即便是有古义在一旁摸脉象加以辅助，可每当到了行气蓄力关键之刻，五人还是很难抓住蓄力爆发的一霎间。
修炼聚炁练体首先要激活体内气海穴，这样才能不断积蓄源源不绝的武脉能量，这就好比盖房子必须先打好地基一个道理。
即便是自己能够辅助五人修炼，但这样毕竟疗效甚微，必须想办法激活五人气海，才能积蓄容纳更多的武脉能量。
古义将双手放在万斌的手腕上，体内不断释放出一股炼化真元，顺着线炁进入万斌体内，不断的刺激着其体内的气海。而他体内的炼化真元也因此快速消耗。
此刻，古义还并没有意识到一个严重的问题，他这样做会对自己产生一个很严重的弊端。
这完全是将自身修为当作药引，激活气海的过程极其消耗体内炼化真元。当他如此不计后果，激活五人气海的同时，自身的修为也因此损耗巨大。
当万斌五人体内的气海被古义激活后，修炼武法时，真元之力能够助其慢慢感知到身体的脉搏，呼吸的频率，能量的融合。屏气凝神中，体内不断激发武脉潜能，从而转化能量凝聚于气海。
聚炁练体气动全身，这也让身体更加的疲劳。
以往，每天高强度的武脉修炼，往往拼命修炼三五个小时，身体依然精力充沛。
可现在，万斌修炼聚炁练体也只成功蓄力爆发了三次，就已经累的浑身无力气喘吁吁了。
万斌擦了额头上的汗，道：“古义啊，以前我修炼武脉三五个小时都没有这样的疲劳感，这才试着聚炁发力了三次，现在已经浑身酸疼一点力气都没有了。”
古义看五人都已经到了极限。
“今天就先练到这里吧，聚炁练体消耗的是全身的能量，这就好比武法记载中所说的内力，如果自身内力已经力竭，若继续激发自身潜能，恐会伤及元气。”
万斌盘腿坐了下来气喘吁吁的说道：“先休息一下，我现在浑身酸疼，等会得去泡个澡好好放松一下。”
李东累的瘫坐了下来，道：“歇一会，歇一会，我先抽根烟提提神。”
古义急忙摆手阻止，道：“李东，别抽烟，聚炁练体气动全身，修炼前抽烟会让身体吸收太多有害物质。而修炼后更不能抽烟，因为身体已气空力竭，抽烟时，烟草中的有害物质会损伤身体。”
项雷刚掏出烟点着，停顿了一下说道：“我擦，有这么严重吗？”
古义笑着说道：“你不信可以试试，本来身体已气空力竭，你还接着抽烟，那还不是损伤更大，修炼后抽烟，损伤最严重的可是肾功能哦。”
项雷急忙把烟灭了，道：“那还是不抽烟了，老表，那什么时候可以抽烟啊，总不能以后要戒烟吧！”
“修炼武法前一定不能抽烟，修炼武法后要吃过东西补充能量，等身体休息缓解后才可以，当然了，戒烟也是最好的选择。”
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