陆辰只用了一个星期时间，就让苏炳天体会到了，在各种“buff”的加持下训练，是一件多么舒服的事情。
虽说成绩什么的没有特别明显的提升，毕竟这只是一个星期时间，连半个完整的训练周期都算不上，又能指望成绩有多大涨幅？
所以苏炳天感觉的舒服，是自身的感受，这种感觉很神奇，日常训练都是如鱼得水的感觉。
很多技术经过邹季平教练寥寥数语的教导后，效果那叫一个立竿见影。
在这种情况下，小苏神的训练干劲也是比以前高了不知道多少倍。
再加上每天陪陆辰他们出早操，也挺新鲜的，积极性一提高，就什么都有了。
每一周的训练结束后，都会进行一场简单的测试，这是邹季平的训练特点，记录运动员每个阶段的成绩，之后再做出比较与分析，得出自己麾下这群孩子的强势期。
这一套理论很新鲜，就连陆辰也颇为肯定。
不说别的，随着经济发展，科技进步，以后不就是数据化时代嘛？
邹季平现在的做法，正时国家队那群数据分析师做的活路，只是说，自己眼前的邹指导，领先那群人不知道多少年。
所以在这些方面，陆辰都是实打实佩服邹季平的，正因为如此，两人才能够互相成就，共同促进。
“11秒32。”
这是小苏神冲过终点时，电子计时器上显示的成绩。
“不错，进步挺快，悟性也高。”邹季平难得的表扬起人来，不过为了让苏炳天巩固成绩，便让他再测试一次，这一次的成绩与上一组相差不大，11秒38。
这就说明，我们的苏炳天同学仅仅用一个星期时间，就让成绩从原本的11秒60提升到了11秒40。
在11秒这个区间，0.2秒的提升并不算太大，正如一些体育生经常说的话，二级依靠努力不难达到，一级就得靠天赋了，至于健将，需要更好的天赋以及一些运气，再往上，就轮不到他们评价了。
所以苏神的提升比较正常，他才跟着宁德宝训练一年，天赋还没被发掘呢！
再加上苏炳天的每个技术都是陆辰亲自“对症下药”，所以这样的提升并不意外。
但张弛和章培萌很平静，小苏神可就不镇定了。
一个星期就能涨成绩的训练方式，他可是闻所未闻，可这次居然是亲身感受，你说他能不激动吗？
至于宁德宝教练，更是为学生的进步而高兴。
正当小苏神还在兴奋于成绩的大幅提升时，陆辰却十分明确的告诉苏炳天，成绩的增长与自身的天赋和冬训期的积累脱不开关系，科学训练只是更好的激发运动员的潜力，至于成绩提升，更需要运动员的努力。
原本还很高兴的师徒二人一听陆辰这话，顿时就偃旗息鼓。
宁德宝的眼神中闪过一抹凝重，至于苏炳天，则是略带失落。
毕竟交流只有半个月时间，如今也是过去了一半，这才有了这么快的提升，但是以后…
想要有这么迅速的提升，恐怕不太容易。
这就是师徒俩的担忧，也是人性的驱使，很多事情，当尝到甜头后，总是会一发不可收拾，想要继续享受那些“甜头”。
小苏神愣愣的点点头。
他第一次觉得，邹指导训练队上的训练氛围是那么好，也终于开始觉得，邹季平的厉害之处，那么多训练技巧，都是以前没有听说过的，还有纠正错误时，毫不夸张的说，就是一针见血。
这样一对比，便愈发显得体校的教练，除了宁德宝，其他的都…
并且如果他今天这个大幅提升的成绩若是在体校其他教练队上，肯定会被那个教练将功劳全部揽到自己身上，完全不会说，这里面有小苏神什么事。
可是邹季平…
完全没有任何揽功的意思，就是实事求是，有什么说什么，这一点，师徒俩都非常认可。
既然已经将宁德宝和小苏神折服，那接下来的事情就非常简单的，邹季平出面，以一星期的训练小周期总结为由，邀请师徒二人一起吃晚饭。
这个请求宁德宝不好意思拒绝，谁让她的宝贝徒弟成绩是实实在在有所提升。
至于晚饭时，就是邹季平和陆辰轮流发挥，一套套的组合拳直接打得宁德宝和小苏神晕头转向，当然，他们可不是什么传销组织，而是武川省队的正规军，干翘墙脚的事情他们不干。
所以在陈述完所有利害关系之后，留给了两人一晚上的考虑时间，这已经是陆辰的惯用做法了。
晚饭时提出的那些相当于让一张弓紧绷到极限，而一晚上的考虑时间相当于松一松那根弦。
只有松紧结合，才能发挥弓箭的最大能量，得到最好的一个结果。
讲真，无论是训练还是“吸引人才”，都得依靠脑子。
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