我的未婚妻是修真者

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第八十六章 楚姨要学武

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楚姨有些云里雾里,虽然不明白陈白说了些什么,但总之还是感觉陈白难得这么认真,这么严肃过。

楚姨深吸了一口气,这时还是点了点头道,“嗯。”

“那好。”

陈白点了点头,你既然真的想学,我就传你。

陈白这时把武道入门的那一套功法拿了出来,因为陈白是玄阳之体,才可以用药浴淬炼,楚姨的身体吃不消,所以只能从最普通的入门开始。

“武道首先是内劲,内劲分为一阶、二阶、三阶……。一直到九阶,九阶之后,就是人称的“武道宗师”阶段,即,筑基期。”

“筑基期分为初期,中期。和后期。”

“筑基期后,是凝气境,分为,凝气一境、二境、三境……,一直到九境,总之武道的划分。大致的就是内劲、筑基期、凝气期,结丹期和元婴期……”

陈白道,“内劲是从血液中凝练出第一丝气出来,之后不断的加以锤炼,感知到这第一丝气,就是武道的入门。”

“也可以称作。内劲一段。”

“那要怎么才可以感知到气呢?”,楚姨这时忍不住问道。

“感知气,就要配合功法。”,陈白指点楚姨摆出一个坐姿道,“你就维持这个坐姿,深吸一口气,气沉丹田,然后想象控制其在你体内运行,先顺时针运转七十二个小周天,再运转三十六个大周天。”

“二次运转完毕,你基本就能感知到这个气了。”

楚姨仅仅这么盘膝坐了一会,额头上就已经开始冒汗了。

这个坐姿非常的消耗体力。又要求全神贯注,不可以有一丝分心,初学者基本坐上十分钟就已经吃不消了。

“修炼一事,乃日积月累,不可一蹴而成,所以你要有耐心,不要着急。”,说着,陈白这时把这个心法传给了楚姨,“楚姨,以后你每次练功的时候,就默念这个心决,按照其中的指示运行气。”

“下面,我来教你辨认**位。”

这练武,辨认**位是必须的,否则你根本不知道什么**在哪里,这运行小周天大周天,也根本毫无头绪。不知从哪做起。

“首先,是紫府**。”

陈白这时缓缓的伸出一根修长的手指,点在了楚姨锁骨偏下方的一个位置,陈白手指一碰到,楚姨整个身子都颤了一下。

楚姨这是紧闭着眼,睫毛在飞快的眨动。

但俏脸上,已爬满了红晕。

“就是这里。”,陈白干咽了一口唾沫道,陈白这里点的位置,恰好是一块露在外边的肌肤,手指这时仿佛陷进了一块极度温软的地方,滑滑腻腻的。很有触感。...看书的朋友,你可以搜搜“”,即可第一时间找到本站哦。

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