NBA绝对防洪坝

东王一

首页 >> NBA绝对防洪坝 >> NBA绝对防洪坝全文阅读(目录)
大家在看三国我在许都开酒馆 梦回新兴一九八零年 戏精打脸日常 斗罗大陆V重生唐三 重生之都市仙尊 白首妖师 天降萌宝求抱抱 怀念那逝去的青春 天降萌宝:神医妈咪酷爆了 这就是个奇迹 
NBA绝对防洪坝 东王一 - NBA绝对防洪坝全文阅读 - NBA绝对防洪坝txt下载 - NBA绝对防洪坝最新章节 - 好看的女生小说

第144章 纳米虫奖励

上一章书 页下一页阅读记录

这几场比赛,他们两人打出了不少的空接,但主要是马布里直接从外线传球,太单调了,传球距离过远,容易失误,所以弗兰克建议增加一些变化。

比如突破后的篮下传球,昨天打勇士第一球那样的传接就非常具有突然性。

“融入战术之中,我们先打撤出战术,铁锤离开油漆区,然后斯蒂夫再突进去,这时候铁锤突然重新切入油漆区,斯蒂夫从铁锤切入的反方向拉扯对方的防守,在吸引防守之后突然分球,就是这样。”弗兰克道。

“那就试试吧,我们现在的空接失误在增多,对手对我们的准备会越来越充足,是需要更多的变化了。”

李坝道。

马布里也同意,这样的战术,具有很大的突然性,可以将他的突破与李坝的能力充分发挥出来。

而且比起直接从外线传球,这种篮下的传球,加上李坝不看球的能力,更让人无法反应过来。

“斯蒂夫,你要注意传球的时机,不要过多失误。”弗兰克道。

“只要拉开了防守,只要我重新回到了油漆区,你就可以传球,不必要回头看我在哪里,大概的位置就行。”李坝道。

“那我们就练吧。”马布里兴奋地道。

接下来,弗兰克让全队都过来了,用训练赛的实战形式帮助二人训练出配合的默契。

除了这个马布里与李坝之间的配合战术,弗兰克还强调了快攻战术。

这是目前太阳队成功率最高的战术,得益于李坝强大的防守能力,场均可以打出近十次快攻,成功率也高达7到8次。

所以弗兰克希望强化这种战术。

不仅是马布里与李坝之间的半场配合,还有发球时的快攻战术,他也强调了一下。

“外线球员在对方投篮的时候,要做好快下的心理准备。四号位球员要帮助铁锤卡位扛人,每一个篮板都要必争……”他叮嘱道。

这时有个人走了进来,一脸笑容。

“嘿,肖恩,没有你的日子,我们两败一胜,这说明什么?”李坝嚷道。

“说明我才是太阳队不可或缺的人?哎呀,我居然没和你争老大?”马里昂惊讶地道。

“哈哈!”众人大笑。

12月1号上午11点,李坝在地下室完成了四个多小时的捕蝇训练,成功次数终于达到了三十万次。

“哈哈,果然三十万有阶段性奖励!”

打开系统屏幕,看到奖励提示的时候,他眼睛一亮,大笑起来。

宿主:李坝

职业:五级捕蝇手(共分九级,下一级升级条件,捕蝇成功率达到40%)

捕蝇手身体素质:力量94,体能93,神经反应速度79,柔韧性67,爆发力74,速度71

捕蝇手天赋技能:一级锁定

捕蝇成功率:空中成功率42%,正面成功率42%,左右侧翼成功率35%,后翼成功率28%,整体成功率36.4%。

他没先看奖励,而是看向了自己的资料。

力量+1,体能+1,柔韧性+2,爆发力+1,速度+1,这是这段时间的素质变化。

“咦,力量增加了?”

柔韧性这些素质增加,李坝没有惊讶,他主要就做这些力量训练,意料之中的事情,但力量居然增加了一点,这让他有些惊讶。

这几个月以来他都很少进行过绝对力量的训练,是怎么增涨的呢?

难道我体重增加了?肌肉含量增加了?

想到一周时间没体测过了,他决定下午去球队测一下。

可能不光是体重增加了,其他数据也会有变化。

比如弹跳能力,他还是签合同之前测的,有几个月了,随着他的柔韧性与爆发力、速度这些素质的变强,难道弹跳能力没有增加?他最近可是觉得自己跳得更高更快了一点的。

除了身体素质,捕蝇训练成功率也有了增加,整体成功率从32.6%增加到了36.4,快接近40%的升级水准了。

他相信这个月中旬,或者下旬,会达到升级水准。这比当初估计的还慢了一点,应该是比赛的原因,多多少少耽搁了一下捕蝇训练。

比如背靠背比赛,或者在客场比赛,他就没办法训练,只能回到菲尼克斯再补一些训练量。

接下来,他盯向了阶段性奖励。

他觉得这次的奖励应该会有一个惊喜,因为前面十五万次训练奖励了几次,而这次是十五万次集合在一次奖励中。

他心神激动地打开了奖励提示。

“恭喜宿主完成三十万次成功的捕蝇训练,特奖励如下:1000毫升润滑油一瓶,自然清新喷剂三瓶,肌体优化纳米虫一亿只。”

一共三样奖励,前两样让他比较高兴。

特别是润滑油,他是全身都在用,消耗较大,原来奖励的六瓶,现在只剩下三瓶了,现在一次性奖励了一千毫升,相当于原来的十瓶,够用很长时间了。不过以后奖励次数应该会继续减少,他觉得也不能浪费。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢NBA绝对防洪坝请大家收藏:(m.llfxs.com)NBA绝对防洪坝凌凌发小说更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推罢免我?我直接不干了,不要后悔 重生成年代文反派他亲闺女 秦先生,宝贝甜心要抱抱 棒!王妃挺起孕肚搬空京城去流放 爷的提瓦特征途 重生嫡女之美人如画 王者:扮演女英雄,我成全民女神 小武侠时代 流放三年,百官跪求我进京称帝! 穿越年代文:开局爹妈就离婚 柯学捡尸人 神域召唤师 快穿:反派心尖宠 电竞金手指 无尽沉沦 离婚后,冰山女总裁跪求复合 诸天皇帝聊天群 大明我大伯是朱元璋 少年风水师,出生就和白虎定亲 开局天师剑被偷,贫道反手雷法 
经典收藏重生柳神,洪荒签到千万年 特工狂妃:残王逆天宠 玄幻模拟器 星际大头条 我的徒弟又丢了 人在东京,专业男友 农家有女财万贯 修真从培养灵根开始 假面骑士之帝骑临诸天 毒鸠千金 千金聚散 我是个假外星人 穿书女配马甲又掉了 入骨宠婚:惹火娇妻爱不够 玉金记 洪荒最强幕后黑手 傅总,夫人又闹离婚了 戏精王妃:王爷我档期满了 乡村作曲家 历史世界唯一魔法师 
最近更新只想让女主摆脱渣男的我,竟成了牛头人? 拒绝道德绑架,享受快乐人生 斩野 超神学院之进击的赛亚人 如意剑仙 我在渔岛的悠闲生活 人在超神娶了凉冰 男人别低头 我的超级女神故事之一 都市:开局女友出轨了 做首富从捡宝箱开始 国公小姐她有剧本 洪荒之佛门弟子 篮坛之重开的大姚 奥特曼之雷杰多问世 荒村往事 戏精男神追妻日常 从木叶开始的宇智波琴川 三国之谋伐 药师的宠妃之路 
NBA绝对防洪坝 东王一 - NBA绝对防洪坝txt下载 - NBA绝对防洪坝最新章节 - NBA绝对防洪坝全文阅读 - 好看的女生小说