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食料超级简单。
胡萝卜一根、油豆腐四片左右，开了一罐鲑鱼片罐头，料酒、白芝麻配齐。
蒸米饭的时候，胡萝卜削片，油豆腐切丁。
胡萝卜，信长鸠一般不选择切丁，不好入味的。
待萝卜煮软，豆腐都入味。
因为萝卜是削片的，十分钟就可以了。
鲑鱼片、白芝麻全部放入到蒸好的米饭锅里搅拌均匀，再放入电饭锅里保温30分左右就可以吃了。
搅拌完其实就可以直接吃，只是焖一下的话会更入味。
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这道料理是信长鸠，一步步从最难吃的【不堪一击】，慢慢做到【粗懂皮毛】的级别。
【粗懂皮毛】级别，听起来不怎么样。
但是，按照系统的等级划分。
【粗懂皮毛】再往上提升一级，就是【登堂入室】，达到酒店大厨的水平。
【粗懂皮毛】可以理解为，量变引起质变的最后一道门槛。
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到达【粗懂皮毛】熟练等级。
系统开始发挥威力，信长鸠在做菜的时候，有一种无形的力量，在协助他控制每一种食材的处理技法、调料用量、火候控制……
这是一种全方位的系统优化提升。
信长鸠有的时候会想。
这个【阳泉酒家系统】难道是22世纪新东方研发的培训系统？
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电饭锅焖饭的时候。
信长鸠看了一下《朝日新闻》上面的电视节目列表。
他打开电视机，调频至TV北海道。
除了一家国营的公共媒体NHK，以及五家民营电视台包括RB电视台、TBS、朝日电视台、富士电视台、东京电视台，这六家有着全国放映资质的电视台。
还有私营电视台127所，全都是地方性电视台。
他们的制作能力比较弱，覆盖范围也只有几个县市、几十个村町。
相比于自制节目，这些地方电视台，一般选择购买六大电视台的经典老电视剧，进行二次播放。
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信长鸠要看的。
正是TV北海道电视台今年购买，NTV（RB电视台）去年播出的神话电视剧。
由RB国际放映制作，“传说中的女演员”夏目雅子主演的……
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