“好，既然没有人想退出，那我们就开始。”邢老师看他们没有一个有异议的样子，满意的点点头，然后发布了他第一个命令。
“全体都有，背手蹲下，蹦着绕屋内五周！”邢老师第一个命令，就有些要命，林风本想出点幺蛾子，但看颜绒和郑思慕都没有出声，便咬了咬牙也没开口，蹲下一起围着屋里蹦。
贺屿新本想排在几人最后，但不为何，盛澜清跑到了他的后面，成为了最后一人，他没有时间多想，便闷头往前蹦了。
一圈下来，最前面的薛尚，已经有些气喘吁吁的了，但还咬着牙坚持，只是速度，渐渐的慢了下来，贺屿新不得不偶尔停下来，等他们往前蹦。
盛澜清在贺屿新背后看的清楚，还担心小朋友体力不够好，最后一个会被骂，现在看来，果然是他想多了，也是，那天爷爷录的视频里，俨然是一个“绝世高手”嘛！
邢老师看了看后面两个面不改色的人，又瞅了一眼前面喘的像抽风机一样的四人。
邢老师：......
“不用排队一起蹦，谁先蹦完，谁休息，我会等最后一个结束再开始下一个训练项目，你们谁先结束，休息的时间就越长！”邢老师突然开口提醒道，众人心里都在暗暗吐槽，谁有力气早早结束啊！不掉队就已经很好了好吗！
结果，身后就慢慢赶上来一个人......
是盛澜清啊，行吧，也没法搞，娱乐圈里出了名的体力好。
谁知道，没过几秒，盛澜清的身后，竟然跟着一个人？！
靠！是贺屿新那小伙子！
薛尚一看连贺屿新那小子都跑到他前面去了，立马又使劲蹦了几下，当然，没几下，就又恢复了乌龟速度。
薛尚：年轻人的体力，比不过，比不过啊......
几个人就看着，盛澜清带着贺屿新，超过他们一圈，两圈，三圈......然后坐到邢老师身边休息去了......
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